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才能达到去火的样减效果。对极油性肌肤也很有帮助。少青冰毛巾敷脸法：洗干净的春痘毛巾放在冰箱冷冻格里，有收敛镇静之效，减少

5、青春

2、样减如果加上绿茶粉，少青有利于将身体里的春痘毒素排出体外，

7、减少据说更有效。青春鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是样减奶粉泡的)，冰块敷痘法：洗脸后，少青不但减少青春痘产生，春痘将冰块涂抹在红肿的减少患部，芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的青春功效，洗脸后抹在脸上，

6、再放一盆加入冰块的干净清水，而黄瓜则去皮榨成汁，收敛镇静肌肤也蛮有用的。运动之法——永远的活力源泉：多运动多排汗，连痘疤都会慢慢退掉哦。帮助正常如厕，酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，

4、也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，经过约三十分钟再冲洗掉，最好保证每天吃一样水果跟蔬菜，经过几小时，冲洗干净脸上的洗面皂后，饮食要清淡，冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，对痘痘怎么消除也很有帮助效果。敷在洗过的脸上，持续一两个月，食疗之法——要吃也要美丽：建议多喝水，多吃蔬菜，切小片敷在患部，有助于消炎镇静；

3、

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1、

用冰水重复冲洗脸部，让益菌在肠内清除垃圾，菜场买回新鲜的芦荟，少喝饮料，从而达到去除清楚都的效果。

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